Για την δημιουργία ενός γερού και υγιή οργανισμού απαιτούνται πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες, ασβέστιο και φώσφορος τα οποία είναι υπερπολύτιμα στοιχεία και βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο τυρί. Επίσης αποκτά την λακτόζη που είναι χρήσιμη πηγή ενέργειας.